O segredo por trás dos treinos que explodem músculos, definem curvas e transformam shapes – do iniciante ao avançado.

Método testado e aprovado por mulheres que transformaram seus shapes com treinos otimizados para o máximo resultado, alinhados aos seus objetivos.

R$: 599,40 OU 12 X 49,95

Quem eu sou?

Oi!Eu sou Tamires Diniz, personal trainer e atleta profissional de fisiculturismo criadora do Método Bikini Pro e com anos de experiência transformando vidas. Minha missão é ajudar mulheres a conquistarem não apenas o corpo dos sonhos, mas também uma autoestima elevada, confiança inabalável e saúde em sua melhor forma.  Atividade física vai além da estética –é sobre saúde mental, equilíbrio e bem-estar.”

benefícios

por que escolher nosso MÉTODO de treinos?

planejamento

“Desenvolvemos um método com treinos estrategicamente planejados para atender a diferentes objetivos, garantindo que você não precise depender dos treinos genéricos das academias. Com o Bikini Pro, você terá acesso a treinos individualizados e sempre atualizados, diretamente no app, na palma da sua mão.”

Treinos Otimizados e Completos

“Treinos completos com orientações detalhadas para ganho muscular, perda de peso e cárdios estruturados. Cada programa é planejado para garantir sessões eficientes e alinhadas ao seu objetivo, permitindo que você aproveite ao máximo cada treino.”

Resultados

“Com uma metodologia estruturada e baseada em treinos otimizados, você poderá alcançar resultados de forma mais eficiente em comparação a quem treina sem um planejamento adequado, garantindo um progresso contínuo e consistente.”

PLANO ANUAL

MÉTODO BIKINI PRO PREMIUM

O treino certo muda tudo!
Se você ainda não teve resultados, o problema pode estar no método. Com o Método Bikini Pro, você recebe um protocolo de treino individualizado, criado a partir da sua anamnese, com base em estratégias reais de emagrecimento, definição e hipertrofia.
Tudo direto no app, com treinos adaptados ao seu nível — do iniciante ao avançado.

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BIKINI 21

Imagine-se, em apenas 21 dias, com um corpo mais leve, mais firme e mais forte. O Bikini21 é um protocolo intensivo criado por mim, Miss Bikini, para mulheres que querem resultados reais. Com treinos estratégicos e uma dieta pensada para a máxima queima de gordura, esse programa transforma sua rotina e acelera seu metabolismo, para que você veja e sinta a diferença.

R$ 49,95

DEPOIMENTOS

O QUE DIZEMNOSSOS CLIENTES

Thaysa Meneses Técnica de enfermagem

“Confesso que fiquei surpresa com o primeiro protocolo de 1 mês. O resultado foi satisfatório!”

Ana Paula Piscóloga

“Você é uma ótima profissional! Nossa, estou feliz de ver esse antes e depois, muito obrigada."

Daniela

“Tamires, me emocionei demais com a minha evolução! Você sabe exatamente como cuidar das suas musas, como vc diz."

RESULTADOS

Transforme Seu Corpo com oMétodo Bikini Pro:
O Antes e Depois que Você Nunca Imaginou Ser
Possível!

“Você já se sentiu desmotivada, sem energia e insatisfeita com o que vê no espelho?

Vergonha ou desconforto quando usa roupas mais justas

Se sente inferior ao se comparar com outras mulheres

Baixa Autoestima

Medo e vergonha de usar um biquíni

Medo de ser julgada

Muitas mulheres já enfrentaram esses mesmos desafios — até conhecerem a nossa plataforma com o Método Bikini Pro: um protocolo de treinos online que já transformou a vida de centenas de alunas, ajudando-as a conquistar o corpo dos sonhos e a autoconfiança que sempre desejaram.

BIKINI 21

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  • PROGRAMA BIKINI 21
  • PROJETO INICIANTE
  • SUPLEMENTAÇÃO - MELHOR ESTRATÉGIA DE USO
  • MINI AULA - O SEGREDO DA EXECUÇÃO CORRETA
  • CARDIO - A SUA VIRADA DE CHAVE
  • SUGESTÃO ALIMENTAR
  • PROTOCOLO - PERNÃO GIGANTE
  • PROTOCOLO GLÚTEO DE DIAMENTE
  • PROTOCOLO SHAPE BODYBUILDER
  • PROTOCOLO BARRRIGA NA LINHA ZERO
  • PROTOCOLO SHAPE SLIM
  • PROTOCOLO QUEIMA GORDURA.

PERGUNTAS FREQUENTES

O QUE É O MÉTODO BIKINI PRO?

Muito mais do que um treino — é o método certo para o seu objetivo.
Na Bikini Pro, você recebe um protocolo totalmente personalizado, baseado nas suas respostas à anamnese e nas metas que quer alcançar.
Todos os treinos são pensados para acelerar a queima de gordura, esculpir sua musculatura e se ajustar à sua rotina.
Você acessa tudo pelo nosso app, direto na palma da mão, com atualizações a cada nova periodização para garantir evolução constante, Agora é com você! Vem ser Bikini Pro e conquistar o corpo que sempre quis

O Bikini21 é um programa intensivo de 21 dias que combina treinos estratégicos e uma alimentação focada na queima máxima de gordura. Criado pela Miss Bikini, ele foi desenvolvido para mulheres que desejam um corpo mais firme, leve e definido em pouco tempo. Ao acelerar o metabolismo e transformar sua rotina, esse protocolo pode ajudar você a queimar até 5 a 6 kg de gordura se seguido corretamente.

 .Se, em 7 dias, você achar que a Bikini Pro não é para você, eu te devolvo todo o seu investimento.

O Método Bikini Pro é indicado para todas as mulheres, independentemente do seu nível de experiência. Seja você iniciante, intermediária ou avançada, o Método Bikini Pro vai do básico até o nível bodybuilder. O método é totalmente democrático e se adapta às necessidades de todas as mulheres, ajudando cada uma a atingir seus objetivos, seja qual for o ponto de partida.

 
•Plano Anual: Você terá acesso ao APP durante o ano inteiro. Este é o nosso melhor custo-benefício!
 
•Bikini 21: Voçê terá acesso durante os 21 dias mais uma bonificação de 7dias no pacote.

Cartão de crédito, Pix e boleto Bancário.

COMPRA 100% SEGURA

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AVISO LEGAL: “Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma garantia de obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial dos treinos e estratégias abordados no Método Bikini Pro não é, e não deve ser interpretada como, uma promessa ou garantia de resultados específicos. Os resultados podem variar de acordo com o esforço individual, consistência e adesão ao programa.”

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